介護士の夜勤は寝ないと朝に眠気が大変。

ども、アラサー介護士のしゅんちゃんじゃ!

夜勤の時って仮眠をとると思うんだけど、仮眠で寝れないとそれ以降の仕事が全然頭回らないよね。

わしは、もう絶対に頭が回らんでふらふらしながら食事介助とかしてるわ。

けど、聞いた話では、仮眠に入っても寝ないっていう人が何人か居るんよね。

その人に聞いたら、寝たら起きないから寝ないって人と、枕が変って寝れないって人と、結構いるってわかったな。

寝ると言っても、部屋を真っ暗にして横になるって感じじゃね。

それだけで全然違うんよね。

ただ、こうやってブログを書いていたりすると寝るのを忘れて結構きつい夜勤を過ごすことになるので、ほどほどにします。

さて、実は今も夜勤中なので、これを見てくれた夜勤中の皆さん残りも頑張っていきましょう!